Bài viết này Đá Nóng Long Nhiên muốn chia sẻ đến Cô Chú Anh Chị những lợi ích khi chườm nóng vùng thận.

Mọi người có thể tham khảo video trước khi đọc bài viết.

Chườm nóng vùng thận giúp cải thiện chứng hay tiểu đêm nhiều lần

Theo quan điểm của Đông Y thì Thận Ố Hàn (nghĩa là thận kỵ lạnh) và ngược lại thích sự ấm áp. Chườm ấm và giữ ấm Thận là một cách dưỡng thận hiệu quả. Và rất ít Cô Chú Anh Chị quan tâm đến việc này.

Theo chia sẻ từ các Cô Chú có tình trạng hay tiểu đêm nhiều lần, khi chườm nóng vùng thận đều đặn mỗi tối thì thấy tần suất tiểu đêm nhiều lần giảm hơn so với trước đó.

Chứng tiểu đêm nhiều lần là một trong các điều rất bất tiện, làm gián đoạn giấc ngủ của các Cô Chú lớn tuổi. Nhất là tuổi cao để ngủ vào giấc đã khó rồi; việc đi tiểu làm mọi người phải ngủ lại từ đầu, khó có giấc ngủ sâu.

Chườm nóng vùng thận giúp giảm đau thắt lưng

Vô tình vị trí vùng thận cũng xem xem vị trí vùng bị đau thắt lưng hay gặp ở nhiều Cô Chú Anh Chị. Do đó việc chườm nóng vùng thận sẽ tiện một công đôi chuyện. Vừa giúp cải thiện chứng tiểu đêm, vừa giúp xoa dịu cơn đau thắt lưng.

Nhiệt nóng giúp hệ thống mao mạch giãn nỡ, máu huyết lưu thông tốt, đả thông các vị trí tắc nghẽn. Ngoài ra nhiệt nóng còn có tác dụng an thần, điều hòa chức năng thần kinh, thư giãn co thắt cơ, giảm đau nhanh.

Với các bệnh liên quan đến chèn thần kinh ở cột sống; thoái hóa cột sống, thoát vị địa đệm,…. luôn kèm theo những cơn đau day dẵn, khó chịu. Chườm đá nóng trực tiếp vào vùng bị đau nhức sẽ giúp thuyên giảm nhanh các cơn đau khó chịu.

Tuy nhiên Cô Chú Anh Chị cần lưu ý chườm nóng chỉ là một giải pháp giúp giảm đau nhanh và an toàn (để hạn chế uống quá nhiều thuốc giảm đau về lâu dài sẽ có tác dụng phụ không mong muốn). Các cơn đau này thường dai dẵn, khó chịu, ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt và sức khỏe của mọi người.

Chườm nóng hoàn toàn không phải là một phương pháp điều trị thay thế, cũng không có tác dụng chữa trị dứt điểm cho các bệnh liên quan về cột sống, bệnh đau nhức lưng,…. Người bệnh vẫn nên đến bệnh viện kiểm ra rõ nguyên nhân bệnh để được điều trị sớm và chỉ kết hợp việc chườm nóng để giúp giảm đau.

Cô Chú Anh Chị cần lưu ý các trường hợp đau nhức do viêm, có biểu hiện sưng tấy, đỏ, sờ vào thấy ấm nóng thì không được chườm nóng vào vùng đau nhức nhé ạ.