Omega 3 là một trong những chất thiết yếu đối với cơ thể. Bạn phải bổ sung chúng từ chế độ ăn uống hằng ngày vì cơ thể không thể tự sản xuất ra omega-3. Ba loại axit quan trọng nhất trong gia đình omega-3 là ALA (axit alpha-linolenic), DHA (axit docosahexaenoic) và EPA (axit […]
Axit béo omega-3 mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Giúp cải thiện sức khỏe của mắt DHA là thành phần cấu trúc chính của võng mạc mắt. Khi cơ thể không nhận đủ DHA, các vấn đề về thị lực có thể phát sinh. Nếu đủ lượng omega-3 cần thiết cho cơ thể […]
Cô Chú Anh Chị có thể tận dụng BỘ ĐÁ CHƯỜM NÓNG để chườm được nhiều vị trí khác nhau: vùng động mạch cảnh; vùng gan; vùng thận; vùng bụng trên rốn; vùng bụng dưới rốn, lòng bàn tay, lòng bàn chân; các vị trí hay bị đau nhức (cổ, vai gáy, lưng, khớp gối, […]
