NGẢI CỨU RANG MUỐI HỘT (mẹo giảm đau nhức tại nhà)

Trong Đông y, ngải cứu là vị thuốc khu phong trừ thấp, ôn thông kinh lạc. Ngải cứu kết hợp với sức nóng của muối rang làm cho khí huyết lưu thông, giãn các mạch máu ngoại vi, có tác dụng giãn cơ, giảm đau.

***** Chuẩn bị:

100g ngải cứu tươi và 500g muối hột.

***** Cách làm:

Ngải cứu rửa sạch, để cho ráo nước rồi cho vào chảo rang với muối hột khoảng 10- 15 phút.

Đổ hỗn hợp đã được rang nóng vào túi vải sạch, buộc kín lại. Rồi chườm lên vị trí đang đ.au nh.ức (cổ, vai gáy, lưng, khớp gối, chân tay,…)

Khi chườm, chú ý điều chỉnh nhiệt độ phù hợp với cảm giác da, tránh gây b.ỏng.

Khi hỗn hợp nguội đem rang lại cho nóng rồi tiếp tục chườm. Có thể chườm 2 – 3 lần/ngày.

Đá Nóng Long Nhiên có tham khảo một số nguồn uy tín và tổng hợp lại. Mong rằng sẽ hữu ích cho Cô Chú Anh Chị gần xa, có thể áp dụng khi cần.
==================

ĐÁ NÓNG LONG NHIÊN

(Đá chườm nóng giúp cải thiện sức khỏe)

Vui lòng đánh giá bài viết !

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chat Facebook